Hélène Frébourg | Coach certifiée | Auteur | Mieux vivre avec la fibromyalgie, la maladie chronique | Normandie

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Coach & Auteur

Hélène Frébourg, Coach certifiée & Auteur publié | Mieux vivre avec la fibromyalgie, la maladie chronique | Made in Normandie, à Trouville-14 & Louviers-27 |

Coach certifiée depuis 2018

      Coach certifiée depuis octobre 2018,
      et toujours en formation, notamment en Coaching, Neurosciences, Infopreneur & Agilité ... & Permaculture
        sans oublier la congruence du coach ... 😇

        Auteur publié depuis 2019

        Auteur de son premier livre publié sur KDP-Amazon l’été 2019, elle est déjà en train d’écrire son prochain livre, son nouveau blog, avec des e-books & autres carabistouilles de sa plume 😘
          Coach & Auteur, Hélène Frébourg propose dans toute la francophonie, des programmes en ligne, d’accompagnement au développement et à la transformation, pour les personnes concernées par la maladie chronique, en mode Mieux vivre Avec.
            Le tout aux couleurs de la gourmandise de la vie.
              A suivre donc. On en parle ensemble ? ... Clic pour Contact ...

              Coté Blog : le chemin #Entrepreneur #Infopreneur

              Business plan : comment faire ?

              juillet 27, 2020

              Business plan : comment faire ?

              Je ne me suis pas encore remise d’avoir appris fin octobre, lors de ma visite au salon Impulsion (salon de

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              Le Cercle Joyeux du Mieux vivre … allezou

              juillet 6, 2020

              Le Cercle Joyeux du Mieux vivre … allezou

              Oui cette fois, allezou … retrouvons nous sur la question du Mieux Vivre. Fin février j’ai lancé le Cercle Joyeux

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              Permaculture ? abondance, résilience, autonomie, transition …

              mai 27, 2020

              Permaculture ? abondance, résilience, autonomie, transition …

              Confinement, déconfinement ? chuis en plein dans le syndrome de la cabane, je veux voir personne à moins de 10

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              Fomoc ou Casa syndrom ?

              avril 30, 2020

              Fomoc ou Casa syndrom ?

              Nous terminons Avril en mode J46 du confinement pour cause du coronavirus mondial. Depuis le 16 mars, que faisons-nous donc

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              Martin Latulippe académie zérolimite … go !

              mars 17, 2020

              Martin Latulippe académie zérolimite … go !

              Martin Latulippe Académie Zérolimite formation infopreneur : kesaco ? allez go c’est parti ! 🍀 Je suis dans une telle joie

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              Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre

              février 25, 2020

              Le Cercle Joyeux du Mieux Vivre

              Du networking joyeux et constructif … avec Convivialité, COMME SI, on se retrouve autour d’une bonne table, pour partager nos

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              Martin Latulippe, pour formation de A à Z !

              février 12, 2020

              Martin Latulippe, pour formation de A à Z !

              J’ai eu la chance exceptionnelle de suivre, la formation de Martin Latulippe, en 2019, « La Meilleure Année De Votre de

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              La théorie polyvagale TPV, tu connais ?

              février 10, 2020

              La théorie polyvagale TPV, tu connais ?

              Oui, c’est tout un chemin pour établir des liens entre Théorie Polyvagale TPV et fibromyalgie … En 2018, j’ai rencontré

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              Comment comprendre sa douance ?

              février 9, 2020

              Comment comprendre sa douance ?

              La douance, le haut-potentiel, être surdoué, l’hypersensibilité : comment comprendre ? décrypter et s’y retrouver ? Petite fille de 12

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              Relation à l’argent, abondance, liberté financière

              février 8, 2020

              Relation à l’argent, abondance, liberté financière

              La première fois que j’ai entendu relation à l’argent, abondance, liberté financière, j’ai été étonnée car je voyais pas en

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              Entrepreneur Nouveau Sage

              février 7, 2020

              Entrepreneur Nouveau Sage

              Arnaud Riou est le fondateur de l’académie de l’acte : il est coach, auteur, chaman et entrepreneur Nouveau Sage. Il

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              Formation coach pour transformation mindset

              février 6, 2020

              Formation coach pour transformation mindset

              Depuis le 16 mars 2017, jour où j’ai décidé de changer mon projet de vie en profondeur … quasi 3

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              FAQ : se reconvertir coach, quelle formation ?!

              février 1, 2020

              FAQ : se reconvertir coach, quelle formation ?!

              Bonjour, vous m’envoyez souvent des questions : Se reconvertir coach, comment choisir sa formation ? Alors je fais une réponse

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              Bonne Année 2020 : vibration

              janvier 1, 2020

              Bonne Année 2020 : vibration

              Je déclare ouverte l’année 2020 sous le signe de l’action avec joie et paix d’esprit. Le kaisen de 2018 et

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              Bilan 2018-2019 : alignement sur ma congruence

              décembre 29, 2019

              Bilan 2018-2019 : alignement sur ma congruence

              2 années de formation intensive, aux techniques du coaching avec un travail en profondeur de transformation personnelle : cela s’appelle

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              Mon témoignage pour la NBS #neurobusinessweek

              novembre 18, 2019

              Mon témoignage pour la NBS #neurobusinessweek

              Oui je suis très active à te présenter la #neurobusinessweek, car je suis la formation de la NeuroBusiness School depuis

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              Les 2 priorités des entrepreneurs qui réussissent #NEUROBUSINESSWEEK

              novembre 18, 2019

              Les 2 priorités des entrepreneurs qui réussissent #NEUROBUSINESSWEEK

              Dans l’épisode 1 de la Web-émission, vous avez pu découvrir 3 vraies personnes qui n’ont pas encore sauter le pas et

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              Tu veux quoi VRAIMENT ? #neurobusinessweek

              novembre 16, 2019

              Tu veux quoi VRAIMENT ? #neurobusinessweek

              Un jour, mon coach David Lefrançois pose LA question que tout le monde devrait se poser, … une question toute

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              #NeurobusinessWeek : coup d’envoi ;)

              novembre 15, 2019

              #NeurobusinessWeek : coup d’envoi ;)

              Oui je suis très fière de vous annoncer le lancement de la deuxième édition de la NEUROBUSINESS WEEK 😉 L’an dernier,

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              Mon livre et sa communauté

              octobre 25, 2019

              Mon livre et sa communauté

              Avec ce premier livre, ce que je souhaite, c’est témoigner de mon parcours de malade de la fibromyalgie, depuis +21

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              Mon premier livre est publié ;)

              septembre 1, 2019

              Mon premier livre est publié ;)

              Oui voilà ce qui me tient à coeur, le témoignage de mon parcours de malade, c’est fait : je l’ai

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              En quoi le coaching peut contribuer au mieux-vivre avec la fibromyalgie, la maladie chronique ?

              août 18, 2019

              En quoi le coaching peut contribuer au mieux-vivre avec la fibromyalgie, la maladie chronique ?

              C’est le sujet de mon mémoire et de ma soutenance pour ma certification RNCP1 de Coach Consultant professionnel. Voilà le

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              Mes premiers 18 mois de coaching

              août 1, 2019

              Mes premiers 18 mois de coaching

              Petit pas à pas, le coach se jette à l’eau ! Pendant ma formation, j’ai coaché 7 personnes, soit  73h

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              On en parle du budget de reconversion ?

              juillet 31, 2019

              On en parle du budget de reconversion ?

              Oui faut bien mettre la réalité en face : j’en suis à près de 19 000 euros en 2 ans,

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              Des coachs au top

              mai 31, 2019

              Des coachs au top

              Waouh quel apprentissage ! Ma formation avec la NeuroBusiness School est d’une richesse exceptionnelle. David Lefrançois et Yannick Alain sont

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              Bouge toi le pompon en 2019

              janvier 1, 2019

              Bouge toi le pompon en 2019

              Oui, bouge toi le pompon et ouvre ton champ des possibles : bonne année 2019 ! En tous les cas,

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              J’en suis où sur mon chemin de la reconversion ?

              décembre 28, 2018

              J’en suis où sur mon chemin de la reconversion ?

              En 2017, avec un travail approfondi de remise à plat de mon parcours de vie #teamQuinqua, avec un coach et

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              Poursuite de la formation avec la NeuroBusiness School

              décembre 15, 2018

              Poursuite de la formation avec la NeuroBusiness School

              Oui je serai encore étudiante toute l’année 2019 : je fais partie des 500 qui ont intégré, début décembre,  la

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              Coach certifiée Linkup Coaching RNCP1 + accréditation EMCC (niveau 7 Europe)

              novembre 17, 2018

              Coach certifiée Linkup Coaching RNCP1 + accréditation EMCC (niveau 7 Europe)

              Certification obtenue 😉  Ayé chuis coach certifiée linkup coaching ! quel énorme travail pendant cette formation très dense, intense, bouleversante …

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              Travaux pour la certification Coach professionnel rendus

              août 31, 2018

              Travaux pour la certification Coach professionnel rendus

              Voilà, c’est fait : je viens de rendre mes travaux pour la certification de Coach professionnel. Depuis janvier, je suis

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              Lectures de coaching

              août 24, 2018

              Lectures de coaching

              Mes lectures de ces dernières semaines n’étaient pas tellement des lectures de plage, car j’ai beaucoup lu pour préparer mon

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              Je participe au Hackathon Santé Normandie : appel au soutien ;)

              février 28, 2018

              Je participe au Hackathon Santé Normandie : appel au soutien ;)

              Plouf je me jette à l’eau 😉 Ca fait un moment que ça me tournait dans la tête et comme

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              TEDxBeauvoisine Esprit de Conquête

              février 23, 2018

              TEDxBeauvoisine Esprit de Conquête

              Effet waouh comme d’hab avec TEDx 😉 7 speakers de qualité qui nous projettent dans cet esprit de conquête … vision,

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              Les livres de Linkup Coaching, formation coach

              février 1, 2018

              Les livres de Linkup Coaching, formation coach

              Oui y’a carrément des livres édités par linkup coaching pour enrichir ta formation de coach ! Tu le sais déjà

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              5 jours pour entreprendre, avec la CCI de Caen Normandie

              janvier 16, 2018

              5 jours pour entreprendre, avec la CCI de Caen Normandie

              Stage de 5 jours & certificat de compétences, ça c’est fait ! Oui j’ai fait le fameux stage « 5 jours

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              Bonne année 2018

              janvier 15, 2018

              Bonne année 2018

              Sous le signe de la formation pour reconversion … et Toi ? Meilleurs voeux à chacun pour ses projets et

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              Festival Communication Santé : RV le 23 et 24 novembre 2018

              décembre 1, 2017

              Festival Communication Santé : RV le 23 et 24 novembre 2018

              Le Festival de la Communication Santé #FCSanté, c’est pile la rencontre entre mes grands sujets d’intérêts : la communication dans

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              Ethique, déontologie ou coach à toutes les sauces

              novembre 2, 2017

              Ethique, déontologie ou coach à toutes les sauces

              J’hallucine de voir tous ces profils sur les réseaux sociaux avec le mot coach : tout le monde se présente

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              Un Mooc, encore et encore !

              octobre 17, 2017

              Un Mooc, encore et encore !

              Oui j’aime beaucoup les Moocs car on apprend beaucoup de choses, avec tout le confort de son ordi chez soi,

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              Agilité : t’es agile toi ?

              septembre 2, 2017

              Agilité : t’es agile toi ?

              Oui je crois que pour la rentrée, on peut mettre le focus sur l’agilité, le nouveau truc dont on parle

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              Mes nouvelles cartes de visite, en mode Reconversion Coach

              août 20, 2017

              Mes nouvelles cartes de visite, en mode Reconversion Coach

              Voilà les nouvelles cartes pour la rentrée avec mon nouveau titre  : Dircom en reconversion Coach. Sur le même modèle

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              La propriété industrielle, c’est quoi ?

              août 17, 2017

              La propriété industrielle, c’est quoi ?

              La PI regroupe la propriété industrielle : les inventions : brevets, certificat d’utilité, … les signes distinctifs des marques : dénomination,

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              Mes livres de l’été

              juillet 14, 2017

              Mes livres de l’été

              Voilà ce que j’ai lu ces dernières semaines, ma sélection du meilleur, mon top 10 sans ordre : associations, le

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              Retour sur le #NWXSF17

              juin 30, 2017

              Retour sur le #NWXSF17

              L’influence du numérique, c’était le thème de cette 3ème édition du #NWXSF17, le Summer Festival organisé par NWX, le réseau

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              Merci à Humanis

              mai 24, 2017

              Merci à Humanis

              Oui, un grand merci à Humanis, le SEUL institutionnel contributeur au budget de ma reconversion. Se reconvertir, faire une formation,

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              Choisir son école de coaching, pour devenir coach certifié ?

              avril 24, 2017

              Choisir son école de coaching, pour devenir coach certifié ?

              Choisir son école de coaching, pour devenir coach certifié ? … bah voui pour faire ma reconversion, la première étape, c’est

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              J’ai décidé de changer de métier …

              mars 30, 2017

              J’ai décidé de changer de métier …

              Mon métier, c’est la communication, au niveau de responsable de la communication ou dircom (avec 30 ans d’expérience professionnelle), ou

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              Diplômée Animateur Webmarketing ;)

              février 28, 2017

              Diplômée Animateur Webmarketing ;)

              Oui je suis très contente et très fière de mon nouveau diplôme d’animateur Webmarketing : c’est une certificat de compétences

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              Thomas Pesquet ou le community manager de l’espace !

              janvier 15, 2017

              Thomas Pesquet ou le community manager de l’espace !

              Ce samedi 14, réveillée à 6h, la première chose que j’ai vue (oui dans mon lit, je commence par regarder

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              Bonne année 2017 !

              janvier 1, 2017

              Bonne année 2017 !

              Bonne Année 2017 : tous mes voeux de bonheur avec #gourmandise & pour toujours #voirlavieenrose avec une touche #greenery pour l’année du renouveau 😉

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              Frédéric Lopez, dénicheur d’acteurs de l’innovation

              octobre 2, 2016

              Frédéric Lopez, dénicheur d’acteurs de l’innovation

              Frédéric Lopez avec sa nouvelle émission « 1001 vies » est encore extraordinaire dans sa vision du monde, en mode ouvert sur l’innovation,

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              C’est moi qui l’ai fait ! … mon site sur WordPress

              septembre 4, 2016

              C’est moi qui l’ai fait ! … mon site sur WordPress

              Oui j’ai tout fait toute seule ! A partir du thème que j’ai sélectionné, Connexions Lite, j’ai fait la personnalisation, avec

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              La #normandyfrenchtech #HealthTech

              août 1, 2016

              La #normandyfrenchtech #HealthTech

              La Normandie, territoire labellisé métropole French Tech sous la bannière Normandy French Tech rejoint le réseau thématique #FrenchTech #HealthTech = #BioTech #MedTech #esanté,

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              Pionnière du numérique : depuis 10 ans en 2006 …

              juillet 26, 2016

              Pionnière du numérique : depuis 10 ans en 2006 …

              Ce 26 juillet, j’ai 10 ans .. 10 ans comme blogueuse 😉 Oui c’est vraiment énorme, 10 ans de vie de

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              L’AG de l’association Nota Bene

              mars 31, 2016

              L’AG de l’association Nota Bene

              Nota Bene, c’est l’association normande des métiers de la communication. J’ai fait connaissance de Nota Bene, dans le courant 2013,

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              Charte ou comment fixer les règles du jeu ?

              février 16, 2016

              Charte ou comment fixer les règles du jeu ?

              Oui, la charte éditoriale, c’est la première des choses à faire quand tu démarres un site, un blog, mais aussi une

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              Mes projets pour démarrer 2016

              janvier 16, 2016

              Mes projets pour démarrer 2016

              Of course, mon projet pour 2016, c’est de travailler : dans l’écosystème de l’innovation de la Normandie, càd sur une mission

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              Bonne année 2016

              janvier 1, 2016

              Bonne année 2016

              Bonjour, Je vous souhaite une belle année 2016 : qu’elle soit riche en projets tournés vers l’avenir, avec des échanges

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              Avec Olivier Andrieu, le SEO, ça se référence tout naturel !

              décembre 13, 2015

              Avec Olivier Andrieu, le SEO, ça se référence tout naturel !

              Olivier Andrieu, c’est la référence du référencement, le top du SEO, du référencement naturel, du bio sans black hat, ni

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              Crowdfunding ou financement participatif, tu connais ?

              novembre 30, 2015

              Crowdfunding ou financement participatif, tu connais ?

              Dans les sujets de l’économie collaborative, le share & co, la presse nous parle très souvent du financement participatif, sous

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              Axelle Lemaire à la rencontre de la #NormandyFrenchTech

              octobre 30, 2015

              Axelle Lemaire à la rencontre de la #NormandyFrenchTech

              C’était le 1 octobre 2015 : Axelle Lemaire était à Seine-Innopolis, le bâtiment-totem de la #NormandyFrenchTech avec la pépinière de

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              La conversation, la communauté, le contenu

              septembre 19, 2015

              La conversation, la communauté, le contenu

              Le Club de la Presse et NWX ont organisé une session de sensibilisation sur le social media, à Innopolis, avec

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              La Fing pour s’oxygéner les méninges !

              août 30, 2015

              La Fing pour s’oxygéner les méninges !

              Dans le cadre de ma mission Seinari, je me retrouve à une réunion de bilan du Carrefour des Possibles 2015

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              Vous connaissez Elephorm ?

              juillet 12, 2015

              Vous connaissez Elephorm ?

              Elephorm propose un super catalogue de formations en lien avec les métiers du web, sous la forme de vod à

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              NormandyFrenchTech : en route, on a le label !

              juillet 8, 2015

              NormandyFrenchTech : en route, on a le label !

              Le mercredi 24 juin, en direct live de New York, lors de La French Touch Conference, Axelle Lemaire, secrétaire d’état au

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              Retour sur NWX Summer festival et Medialab session

              juin 30, 2015

              Retour sur NWX Summer festival et Medialab session

              Le NWX festival, c’est THE event du numérique en Normandie : 4 jours très riches, très chauds (début de la canicule en

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              Les livres de l’été

              juin 8, 2015

              Les livres de l’été

              Oui c’est le marronnier du mois de Juin pour préparer la réflexion de l’été : quels livres emporter dans son

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              Mooc Architecture de l’information

              juin 6, 2015

              Mooc Architecture de l’information

              L’approche « architecture de l’information » permet de faire vivre une information partagée et de proposer une expérience utilisateur stimulante,

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              Le carrefour des possibles

              juin 5, 2015

              Le carrefour des possibles

              Ce mercredi 3 Juin, a eu lieu à Innopolis, la soirée Le carrefour des possibles, organisé par Seinari & #nwx, dans le

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              Bloguer dans un contexte d’affaires avec les experts canadiens à Bordeaux

              juin 3, 2015

              Bloguer dans un contexte d’affaires avec les experts canadiens à Bordeaux

              Oui ces 2 jours mémorables de juin 2008 à Bordeaux, il faut que je vous les raconte car c’est un

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              Ouishare, l’économie du partage

              mai 8, 2015

              Ouishare, l’économie du partage

              En avril, le Club de la Presse de Haute-Normandie a invité Maud Richet à venir nous présenter OuiShare et faire le

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              Mooc : start up technologique

              mai 5, 2015

              Mooc : start up technologique

              C’est mon 3ème Mooc : Start up technologique. C’est un vrai partage d’expérience de chercheurs, d’entrepreneurs, d’investisseurs, d’experts et de

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              Mooc : marketing grande consommation

              mai 4, 2015

              Mooc : marketing grande consommation

              C’est mon mon 2ème Mooc : « Les nouveaux challenges du marketing de la grande consommation », proposé par AgroParistech & BVA. Le programme

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              Normandigital

              avril 12, 2015

              Normandigital

              + de 550 visiteurs et 30 exposants pour cette journée consacrée à la Smart économie en Normandie, le numérique, le

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              Mooc : du manager au leader 2.0

              avril 8, 2015

              Mooc : du manager au leader 2.0

              Toujours prête pour l’aventure de l’innovation, je ne pouvais évidemment pas rater le nouveau phénomène des MOOCs : Massive Open

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              L’AG du Club de la Presse

              avril 3, 2015

              L’AG du Club de la Presse

              Le Club de la Presse de Haute-Normandie, je suis membre depuis 2013. Le programme est très actif, et les passerelles

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              Tourisme Numérique #TN3

              mars 26, 2015

              Tourisme Numérique #TN3

              Le Forum du Tourisme Numérique de Deauville, c’est la  3ème fois que j’y vais, et c’est toujours un grand plaisir

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              Printemps agile

              mars 20, 2015

              Printemps agile

              Une journée pour découvrir les méthodes agiles, avec un super programme, trop dense ! Vu de loin, on joue avec

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              Lancement de la candidature Normandy French Tech

              mars 12, 2015

              Lancement de la candidature Normandy French Tech

              Waouh ! La Normandie se met enfin sur les rails de la French Tech ! Caen, Rouen, Le Havre s’unissent

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